W jaki sposób dożyć późnych lat? Co tak naprawdę możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki? Kiedy człowiek wchodzi do apteki tak naprawdę może dostrzec dwa zjawiska – są one niesamowicie popularne, a na dodatek pochłaniają spory kawał naszej pensji. A przecież nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy jakoś uniknąć… Na przykład doskonałym rozwiązaniem jest to by sporo więcej się ruszać. Gdy zapomnimy o tym, nie powinniśmy myśleć, że po pewnym okresie czasu nie dostrzeżemy skutków ubocznych. Fakty są takie, że jeśli w rachubę wchodzi aktywność fizyczna, bardzo często jesteśmy zbyt leniwi. A w końcu to [ Read More ]